ニキビ大辞典

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コラーゲンドリンク選びのポイント

コラーゲンドリンクなどに使われているコラーゲンは海洋性コラーゲン、
またはマリンコラーゲンやフィッシュコラーゲンと呼ばれるものが使用されています。

コラーゲンドリンクはメーカーにより、そのコラーゲン量の配合量が異なります。
大体一日で効果がわかりやすいといわれるコラーゲン摂取量の目安は、
5g~10g(5,000mg~10,000mg)と言われていますので、その量に適したものを選ばれるのも良いでしょう。

またそのほか美容成分も含まれたものもあります。
スキンケアにも役立ってくれそうなのが、コラーゲンドリンクでもあります。
またこれらのコラーゲンですが、低分子化されたコラーゲンのほうが、
体内への吸収率も高いといわれます。選ぶときには注意してみてみるとよいでしょう。

ただこの低分子化されたコラーゲンを用いたコラーゲンドリンクは、
本来大変飲みにくいものともいれれています。
ですから、風味も飲みやすいようにアレンジされてものを選ぶことが妥当でしょう。








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